可以參考下文檢查 SQL 的錯誤，如果 SQL 會插入大量資料時，可使用 Script 備份資料庫並移除資料。
此外也介紹 Order By 的效能影響。
查詢 SQL 容量錯誤並備份資料庫
由於預期在 SQL Server Express 會遇到超過容量上限的問題，因此可以先找到對應的錯誤代碼，並從 C# 中檢查是否有該錯誤的存在。
參考資料的「Database Engine Errors - SQL Server」 列出了 SQL 的錯誤，以及相對應的描述 (和解決方法)。
從該網頁可以預先找到錯誤代碼 1105：SQL Express 容量限制達到時發出的錯誤。下一步需要能從 C# 檢查錯誤代號。
C# 執行 SQL 語法查詢，如 SqlCommand 類別的的 ExecuteNonQuery() 或 SqlDataReader 的 ExecuteReader() 時，可能會遇到產生 SqlException 的狀態。此時可以查詢 SqlException.Number，即對應的 SQL 錯誤代碼。
當 SqlException.Number 為 1105 時，表示 SQL Server Express 已超過容量限制，或是磁碟空間不足也可能造成這個問題。
此時可以用 Script 備份再將資料移除掉。
BACKUP DATABASE test TO DISK = 'C:\test.bak'
GO
Bonus: Order By 帶來的效能影響
當使用叢集索引時，使用 Select Top Order By 指令，包含以下的幾種情況：
- 選擇單一欄位遞增排序取 TOP 10 筆資料時不會佔用高 CPU 使用率，不會掃描完整張資料表。
- 選擇單一欄位遞減排序取 TOP 10，也不會佔用高 CPU 使用率。
- 若選擇複數欄位排序取得 TOP 10，將會占用高 CPU 使用率和 IO，掃描完整張資料表。若該資料表的異動次數不高，可建立非叢集索引，以減少 CPU 使用率和 IO 次數。
參考資料
SqlException Class (System.Data.SqlClient) - Microsoft Docs
Database Engine Errors - SQL Server - Microsoft Docs